Svi smo zabrinuti da kuća bude “čista”, ali rijetko razmišljamo o tome ukrasite prostorgdje spavamo sa najboljim biljkama za spavaću sobu. Jeste li znali da su sobne biljke najbolji (i potpuno prirodan) način za uklanjanje otrovnih tvari poput benzena, trikloretilena i formaldehida iz zraka? Ova organska jedinjenja prisutna su u mnogim proizvodima koji se koriste u bojama, lakovima i lakovima i emituju „otrove“ koji su štetni po zdravlje.
Osim što izgledaju sjajno, najbolje biljke za pročišćavanje zraka u spavaćoj sobi obično se lako održavaju. “Biljke mogu pomoći u apsorpciji i hvatanju toksina, istovremeno oslobađajući kisik za stvaranje čistijeg zraka, čineći okruženje za spavanje zdravijim i svježijim u cijeloj spavaćoj sobi.” kaže Andrés Montoya, stručnjak za uređenje interijera i eksterijera. „Većinu sobnih biljaka relativno je lako brinuti i prilagođavati se uobičajenim elementima u zatvorenom prostoru, kao što su slabo svjetlo i sobne temperature. Bilo da imate jako svjetlo u spavaćoj sobi ili mračnom prostoru samo u zatvorenom prostoru, ovo su najbolje biljke koje ne zahtijevaju održavanje za vašu spavaću sobu.
Prednosti biljaka u spavaćoj sobi
Uključivanje biljaka u spavaću sobu ne samo da poboljšava estetiku prostora, već pruža i niz prednosti:
- Poboljšavaju kvalitet zraka filtriranjem toksina.
- Povećavaju vlažnost, što može biti od koristi za zdravlje disajnih puteva.
- Neki biljni mirisi, poput lavande, mogu vam pomoći da se opustite i poboljšate san.
- Djeluju kao dekorativni element, dodajući dašak života i boje u okoliš.
Flamingo biljka
Ako su vam potrebne sobne biljke za vašu spavaću sobu, ne tražite dalje od biljke Flamingo (poznatu i kao Anthurium), koja Pomaže u eliminaciji ugljičnog dioksida i svojim zelenilom osigurava obilje kisika. A ima li boljeg mjesta za izlaganje ovog zelenog i crvenog blaga od prostora u kojem provodite nekoliko sati svaki dan i noć? “Biljka Flamingo zahtijeva dobro, dobro drenirano, kiselo tlo i ne voli direktnu sunčevu svjetlost; slijedeći ove savjete osigurat ćete lijepo, dugotrajno cvijeće tijekom cijele godine.”, kaže Andres.
Ostale idealne biljke za spavaću sobu
Osim biljke Flamingo, postoje i druge vrste koje su savršene za držanje u spavaćoj sobi:
1. Sansevieria (svekrvin jezik)
Sansevieria je poznata po svojoj otpornosti i svojstvima pročišćavanja. Ova biljka noću oslobađa kiseonik, što ga čini jedinstvenom opcijom za spavaće sobe. Zahtijeva vrlo malo njege, što ga čini idealnim za one koji nemaju mnogo vremena da se posvete biljkama.
2. Aloe vera
Aloe Vera ne samo da ima ljekovita svojstva, već je i odličan pročišćivač zraka. Biljka je jednostavna za njegu kojoj je potrebno indirektno svjetlo i umjereno zalijevanje. Njegova sposobnost oslobađanja kisika noću poboljšava kvalitetu zraka, što može biti korisno za san.
3. Peace Lily
Ljiljan mira poznat je po svojoj sposobnosti da ukloni zagađivače iz zraka. Ova biljka takođe povećava vlažnost, što može biti korisno za one koji pate od respiratornih problema. Osim toga, njegov elegantni cvijet dodaje dekorativni štih svakoj spavaćoj sobi.
4. Engleski bršljan
Engleski bršljan ne samo da ukrašava, već i pročišćava zrak uklanjajući toksine kao što je formaldehid. Osim toga, vrlo je jednostavan za uzgoj, što ga čini popularnim izborom među ljubiteljima biljaka.
Razmatranja koja treba uzeti u obzir
Iako imanje biljaka u spavaćoj sobi ima višestruke prednosti, treba imati na umu neke stvari:
- Izbjegavajte biljke sa jakim mirisima: Neke biljke, poput jasmina ili jorgovana, mogu biti previše aromatične i ometati san osjetljivijih ljudi.
- Održavajte dobru ventilaciju: Uvjerite se da je spavaća soba dobro prozračena kako biste spriječili nakupljanje vlage.
- Pravilno zalivanje: Izbjegavajte prekomjerno zalijevanje, jer to može utjecati na zdravlje biljaka i doprinijeti problemima s plijesni.
Lista najboljih biljaka za spavaću sobu
Ispod je lista nekih od najboljih biljaka koje biste trebali imati u svojoj spavaćoj sobi:
- Sansevieria
- Aloe vera
- mir ljiljan
- Engleski bršljan
- Flamingo Plant
- Poto
- Traka za glavu
- Lavanda
- monstera
Imajte na umu da svaka biljka ima svoje potrebe za svjetlom i vodom, pa svakako razmotrite specifične uslove prostorije prije nego što odaberete.
Biljke ne samo da ulepšavaju vašu spavaću sobu, već i poboljšavaju zdravlje vazduha i mogu doprineti mirnijem snu. Ulaganje u prave biljke ne samo da će uljepšati vaš prostor, već će poboljšati i vaše cjelokupno blagostanje.
